SajianSedap.com - Air kelapa memang sudah menjadi salah satu minuman favorit banyak orang.
Sebab air kelapa memang dikenal memiliki rasa yang segar.
Maka itu, saat cuaca sedang terik banyak orang yang suka minum air kelapa.
Tak hanya segar, air kelapa juga disebut bagus untuk menjaga kesehatan tubuh.
Nah, jika Anda suka minum air kelapa tak ada salahnya coba minum air kelapa dengan campuran kunyit.
Lebih bagus lagi jika Anda minum selama satu minggu.
Karena minum air kelapa dengan campuran kunyit selama satu minggu bisa datangkan manfaat luar biasa.
Minum Air Kelapa dengan Campuran Kunyit Selama 1 Minggu
Diketahui kunyit dan air kelapa mengandung jutaan manfaat baik untuk kesehatan.
Baik kunyit atau air kelapa sering kali dijadikan sebagai obat berbagai macam penyakit.
Lantas bagaimana jika kunyit dicampurkan dengan air kelapa?
Hal tersebut sudah dilakukan oleh seorang wanita bernama Gina Florio melansir dari msn.com.
Gina berusaha membuat jus dari campuran kunyit dan air kelapa.
Nah berikut cara Gina membuat jus tersebut:
- Siapkan satu sendok makan bubuk kunyit
- Siapkan lada hitam yang sudah dihancurkan
- Siapkan pula air kelapa
- Perasan lemon segar juga jangan lupa.
- Tambahkan pula sesendok kecil minyak kelapa.
Gina pun rutin mengonsumsi ramuan jus tersebut selama satu minggu.
Usai satu minggu gina pun mengaku mengalami perubahan drastis pada tubuhnya sebagai berikut:
1. Kerap buang air besar
Campuran kunyit dan air kelapa membuat sistem pencernaan lebih lancar.
Sehingga Gina mengaku, lebih sering buang air besar.
Tubuhnya seolah didetoks secara alami dengan rutin mengonsumsi campuran air kelapa dan kunyit tersebut.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
2. Memiliki banyak energi
Gina bercerita, tubuhnya lebih memiliki tenaga usai rutin mengonsumsi ramuan tersebut.
Gina mengaku, tenaga dirinya merasa lebih banyak saat pagi hari.
3. Meredahkan rasa sakit usai berolahraga
Gina juga berterus terang dirinya melakukan beberapa gerakan olahraga yang kadang membuat bagian tubuhnya terasa sakit.
Namun, semenjak mengonsumsi campuran kunyit dan air kelapa tersebut rasa sakit itu lebih mudah sembuh.
Pasalnya kunyit memiliki sifat antiinflamasi.
Orang dengan Kondisi Ini Dilarang Minum Air Kelapa
Meski dikenal sebagai salah satu minuman menyehatkan bahkan sampai viral, air kelapa ternyata bisa jadi berbahaya jika salah dikonsumsi oleh orang dengan kondisi tertentu.
Berikut 4 orang dengan kondisi yang tidak disarankan untuk mengonsumsi air kelapa.
Penderita diabetes
Orang yang menderita diabetes sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa.
Pasalnya, kandungan kalium dan gula yang tinggi dalam minuman satu ini membuatnya tidak aman dikonsumsi penderita diabetes.
Kandungan gula di air kelapa bisa jadi boomerang yang membuat diabetes sulit terkontrol.
Gangguan ginjal
Orang yang memiliki gangguan pada ginjal mereka sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa karena bisa membahayakan.
Kandungan potasium pada air kelapa bisa mebuat ginjal terbebani.
Penyakit jantung
Kandungan potasium air kelapa ternyata tak cuma membebani ginjal, tapi juga berdampak buruk pada penderita jantung.
Kandungan potasium dan kalium yang tinggi pada air kelapa bisa mempengaruhi kesehatan jantung orang yang sudah memiliki kelainan pada organ tersebut.
Orang yang tengah mengonsumsi obat
Untuk orang yang tengah mengonsumsi obat sebaiknya hati-hati saat mengonsumsi air kelapa.
Pasalnya, penggabungan konsumsi beberapa obat jenis tertentu seperti inhibitor ACE, beta blocker dan beberapa antibiotik seperti penicilin dengan air kelapa bisa berbahaya.
Konsumsi air kelapa dan obat jenis itu secara berbarengan bisa membuat kadar kalium dalam darah semakin tingg dan kondisi itu berbahaya bagi tubuh.
Nah, setelah tahu informasi tersebut, berhati-hatilah saat mengonsumsi air kelapa ya.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Wanita Ini Dibuat Melongo dengan Perubahan Drastis Ini pada Tubuhnya Usai Rutin Minum Campuran Kunyit dan Air Kelapa Selama Seminggu