Makanan untuk Obat Nyeri Leher
Seringkali, nyeri leher tidak bisa dihindari karena bisa juga disebabkan oleh aktivitas-aktivitas sehari-hari.
Ketegangan otot yang terjadi bisa disebabkan posisi tidur, menggendong anak, hingga aktivitas bersih-bersih di rumah.
Ada juga faktor lainnya seperti kekurangan zat gizi maupun kompresi saraf, dll.
Baca Juga: Engga Perlu Repot Pakai Kompres, Makanan untuk Obat Demam Ini Dijamin Ampun Turunkan Suhu Panas Anak
Untuk meredakan nyeri di leher, ada 5 cara alami lo yang mudah dilakukan.
Yuk gunakan lima bahan alami yang bisa didapatkan di dapur.
1. Jahe
Jahe diketahui bisa membuat otot yang kaku menjadi rileks.
Selain itu, jahe juga memiliki khasiat anti-inflamasi yang meningkatkan sirkulasi darah di daerah leher.
Anda hanya perlu memotong sepotong jahe dan tambahkan ke secangkir air mendidih.