SajianSedap.com - Berbagai sayuran pastinya dibutuhkan untuk asupan nutrisi setiap hari.
Mulai dari kangkung, bayam, sayur sop dan sebagainya sering jadi pilihan.
Tapi, ada sayuran yang jarang orang lirik nih, salah satunya yaitu daun katuk.
Diketahui daun katuk biasanya dikaitkan bagi para ibu menyusui.
Mengonsumsi daun katuk setelah melahirkan menjadi menu wajib yang harus segera dikonsumsi.
Dikarenakan kandungan kimia yang terkandung dalam katuk adalah sterol yang memiliki sifat estrogenik, memberikan efek hormonal yang memicu produksi ASI.
Maka tak heran jika para ibu menyusui memiliki ASI yang melimpah setelah makan katuk.
Tapi, manfaat daun katuk tak hanya untuk ibu menyusui, loh.
Coba deh mulai sekarang makan daun katuk setiap hari, jangan kaget kalau kita bisa dapatkan perubahan ini dalam seminggu.