Biaya Rumah Sakit Mahal Banget, Mending Coba Makan Daun Katuk Setiap Hari, Jangan Kaget Kalau Setahun Kedepan Gak Perlu Lagi ke Dokter

SajianSedap.com - Berbagai sayuran pastinya dibutuhkan untuk asupan nutrisi setiap hari.

Mulai dari kangkung, bayam, sayur sop dan sebagainya sering jadi pilihan.

Tapi, ada sayuran yang jarang orang lirik nih, salah satunya yaitu daun katuk.

Diketahui daun katuk biasanya dikaitkan bagi para ibu menyusui.

Mengonsumsi daun katuk setelah melahirkan menjadi menu wajib yang harus segera dikonsumsi.

Baca Juga: Bayar Obat Mahal! Lebih Baik Minum Air Rebusan Daun Melinjo, Siap-siap Kaget Efeknya Lebih Ampuh Cegah Penyakit Mematikan Ini

Dikarenakan kandungan kimia yang terkandung dalam katuk adalah sterol yang memiliki sifat estrogenik, memberikan efek hormonal yang memicu produksi ASI.

Maka tak heran jika para ibu menyusui memiliki ASI yang melimpah setelah makan katuk.

Tapi, manfaat daun katuk tak hanya untuk ibu menyusui, loh.

Coba deh mulai sekarang makan daun katuk setiap hari, jangan kaget kalau kita bisa dapatkan perubahan ini dalam seminggu.

Manfaat Daun Katuk

Diketaui daaun katuk sendiri memiliki nama ilmiah sauropus androgynous.

Daun berwarna hijau pekat ini sangatlah mudah dikenali karena daunnya yang berbentuk kecil, disertai adanya corak di bagian tengahnya.

Kita bisa dapatkan manfaat daun katuk dengan cara dimasak sup atau dijadikan lalapan.

Daun katuk untuk kesehatan ternyata tak main-main, loh!

Baca Juga: Biaya Rumah Sakit Mahal, Mending Makan Daun Pepaya Biar Tubuh Rasakan 6 Manfaat Baik Ini, Dijamin Sehat dan Engga Perlu Minum Obat Lagi

Melansir drhealthbenefits daun katuk juga bisa menjaga kesehatan dalam tubuh secara menyeluruh.

Kalsium yang terkandung di dalamnya yang cukup tinggi ini baik dikonsumsi untuk mencegah osteoporosis.

Kandungan kalsium dan kalium besi dalam katuk setara dengan vitamin yang terkandung dalam bayam.

Lalu, apa saja sih manfaat dari makan daun katuk untuk kesehatan ini?

Berikut ini beberapa manfaat daun katuk setiap hari seperti dikutip SajianSedap dari nakita.id:

1. Obati Influenza

Daun katuk juga bisa menjadi pengobatan penyakit influenza.

Kandungan efedrin dalam katuk inilah yang sangat baik untuk penderita influenza.

2. Atasi Anemia

Zat besi pada katuk dapat mengatasi gejala penyakit seperti anemia.

Daun katuk juga kaya akan vitamin A, B1, dan vitamin C,

Senyawa fotokimia seperti tanin, saponin dan alkaloid papaverin berpotensi sebagai obat alami.

Baca Juga: Orang Sakit Nyesel Kalau Baru Tahu, Seduh Daun Jahe dan Pandan Lalu Minum Sebelum Tidur, Bangun Tidur Tubuh Akan Rasakan Efek yang Gak Main-main!

3. Menjaga Kesehatan Mata

Jika Anda ingin menjaga kesehatan mata, maka segeralah konsumsi daun katuk.

Daun yang banyak dikonsumsi para ibu menyusui ini kaya akan betakaroten dan vitamin A yang dipercaya dapat membantu mencegah gangguan pada mata.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

4. Meningkatkan kualitas dan kuantitas pada sperma

Untuk para pria daun ini sangatlah baik untuk kesehatan.

Dalam katuk terdapat zat aktif yang dapat merangsang sintesis hormon steroid seperti progestron dan testosteron.

Jika dikonsumsi secara teratur bisa membangkitkan vitalitas seksual, serta meningkatkan kualitas dan kuantitas pada sperma.

Nah, itulah beberapa khasiat dari makan daun katuk.

Yuk kita masak untuk keluarga hari ini!

Baca Juga: Emak-Emak Sedih Baru Tahu! Ternyata Daun Jeruk Bisa Awet Disimpan dan Tidak Gampang Kering Cuma Dengan 2 Cara Mudah Ini, Cobain Sekarang Juga

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Nyesel Baru Tahu Manfaatnya, Ternyata Ini Manfaat Mengejutkan Rutin Mengonsumsi Daun Katuk yang Tak Hanya Bagus untuk Ibu Menyusui Saja