SajianSedap.com - Jika Anda kerap memakan roti tawar di pagi hari untuk sarapan atau sekadar camilan, nampaknya Anda perlu waspada.
Memang, roti tawar kerap dipilih sebagai pengganti nasi yang cukup mengenyangkan.
Apalagi sebungkus roti tawar yang Anda beli bisa menjadi stok makanan Anda beberapa hari.
Tentu hal ini lebih irit jika dibandingkan haru membeli nasi dan lauk untuk sarapan.
Namun ada satu kebiasan yang perlu diwaspadai saat makan roti tawar yang perlu diperhatikan, yakni mengolesinya dengan mentega.
Meski dua campuran ini memberikan efek kenyang, sayangnya duet dua makanan ini justru berbahaya bagi kesehatan.
Lalu mengapa hal tersebut bisa terjadi? ahli beberkan alasannya.