Makanan untuk obat kesehatan rahim
Itulah alasan mengapa sepasang suami istri yang sedang dalam program hamil wajib menjaga dan mengatur pola makannya.
Tujuannya agar kesehatan rahim lebih terjaga dan pasangan bisa mendapatkan momongan sesuai keinginan.
Mengatur pola makan juga menguntungkan karena kita bisa terhindar dari masalah rahim seperti fibroid, polip, prolaps, dan nyeri rahim.
Lalu, makanan apa saja yang bisa menjaga kesehatan rahim?
Berdasarkan informasi dari Apollo Spectra, berikut lima jenis makanan yang berperan menjaga kesehatan rahim.
1. Lemon
Jeruk lemon memiliki manfaat bagi rahim lho, Kawan Puan. Mengandung vitamin C yang tinggi, lemon bisa membantu membantu meningkatkan, menjaga kekebalan rahim, dan mencegah terjadinya infeksi.
Air perasan lemon bisa kita konsumsi dengan segelas air hangat dan madu.
Artikel ini berlanjut setelah video berikut ini.