Bisa Bikin Emak-Emak Berdecak Kagum! Cuma Rutin Makan Satu Wortel Rebus Sebelum Tidur Bisa Berikan Tubuh Rasakan Manfaat Luar Biasa

By Marcel Mariana, Jumat, 1 Oktober 2021 | 19:10 WIB
Rebus wortel dan dimakan sebelum tidur bisa berikan khasiat luar biasa (Kolase foto Pexels.com)

3. Mengurangi risiko kanker

Jus wortel dan jahe segar dapat menjadi pelindungan kanker alami karena memiliki sifat antikanker, anti-inflamasi, antioksidan, dan anti-metastasis (penyebaran kanker).

Jahe bisa melawan berbagai jenis kanker, seperti ovarium, usus besar, paru-paru, payudara, kulit, prostat dan pankreas.

Jahe menghambat proliferasi sel kanker payudara, tanpa memengaruhi kelangsungan hidup sel tumor non-tumor secara signifikan.

Menurut sebuah penelitian tahun 2012 yang diterbitkan dalam Journal of Biomedicine & Biotechnology.

Baca Juga: Resep Kembang Kol Wortel Tumis Otak-Otak Enak, Menu Akhir Bulan Untuk Pelengkap Makan Siang

4. Menjaga kesehatan kardiovaskular

Baik jahe dan wortel dikenal karena sifat antioksidan dan pembersihnya, yang memberi kontribusi positif terhadap kesehatan kardiovaskular.

Wortel sangat baik untuk kesehatan jantung. Antioksidan, beta-karoten, alfa-karoten dan lutein-wortel membantu melawan kolesterol dan mengurangi risiko serangan jantung.