Diabetes
Terakhir, pengidap penyakit diabetes wajib minum air rebusan kacang panjang.
Sebab, kacang panjang mengandung serat, vitamin C, dan magnesium yang berperan untuk mengontrol kadar gula dalam darah.
Jika Anda ingin merasakan manfaat air rebusan kacang panjang, Anda juga harus tahu bagaimana cara membuat air rebusan kacang panjang.
Cara membuatnya sangat mudah, Anda siapkan kacang panjang 100 gram, angco 5 buah (buang bijinya), kencur 25 gram, dan air 600 ml.
Kemudian, Anda rebus semua bahan sampai menyisahkan air 200 ml. Setelah itu, Anda saring dan tambahkan madu secukupnya.
Anda bisa minum air rebusan kacang panjang selagi hangat.
Cara Mencuci Kacang Panjang yang Benar
Bagaimana cara Anda mencuci kacang panjang selama ini?
Kebanyakan pasti hanya menggunakan air biasa.