5. Mengontrol gula darah
Gula darah di dalam tubuh akan lebih terkontrol dengan baik kalau Anda mengonsumsi selasih setiap hari.
Biji selasih membuat tubuh lebih sensitif dengan insulin sehingga gula yang ada di darah bisa digunakan menjadi energi dan kondisi seperti diabetes tidak terjadi.
Lalu, bagaimana sih cara kita bisa dapatkan manfaat dari biji selasih?
Yuk simak berikut ini:
Baca Juga: Resep Es Selasih Jeli Enak, Dijamin Semua Suka Dengan Cita Rasanya yang Segar
Cara Menggunakan Biji Selasih untuk Makanan
Biji selasih
Biji selasih bisa digunakan untuk berbagai jenis makanan.
Cara terbaik untuk mengolah biji ini dilakukan dengan beberapa cara di bawah ini.
1. Langsung diolah dengan cara direndam dahulu dengan air hangat.