3. Mencegah pengeroposan tulang dan gigi berlubang
Kandungan kalsium dan fosfor pada beluntas sangat baik untuk kesehatan tulang dan gigi.
Mengonsumsi air rebusan beluntas atau rebusan daunnya bisa membantu mencegah terjadinya pengeroposan tulang dan masalah gigi berlubang.
Ini karena daun beluntas mengandung kalsium 7 kali lebih banyak.
Baca Juga: Makanan untuk Obat Rematik, Coba Mulai Konsumsi Makanan Ini Dijamin Bisa Ringankan Rasa Sakit
4. Menambah nafsu makan anak
Masalah anak tidak nafsu makan sering dialami para ibu. Pada masa lalu, para ibu cukup memberi air rebusan daun beluntas pada anak mereka.
Tumbukan daun beluntas juga bisa ditambahkan pada nasi tim anak bila mereka mengalami masalah pencernaan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.