Mangga Wajib Dihindari Penderita Diabetes
Bagi Anda yang memiliki riwayat diabetes harus waspada untuk tidak mengonsumsi buah mangga dalam jumlah yang banyak.
Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (Perkeni), Prof Dr dr Ketut
Suastika SpPD-KEMD bahwa diabetes adalah kondisi kadar gula darah di dalam darah yang melebihi ambang batas penyerapan oleh tubuh.
Baca Juga: Resep Ikan Sambal Mangga Enak, Kreasi Ikan Goreng Praktis Dengan Sambal yang Segar
Akan tetapi, gangguan diabetes menjadi kinerja insulin terhambat, alhasil berpengaruh terhadap energi tubuh dan juga berdampak pada gangguan organ-organ tubuh lainnya.
Keterkaitan antara diabetes dengan buah mangga adalah pada kandungan nutrisi gula yang ada di dalam buah tersebut.
Di dalam buah terdapat pemanis alami yaitu fruktosa, ini adalah kandungan karbohidrat pemanis.