SajianSedap.com - Semua orang tentu sudah tidak asing lagi dengan kubis.
Ya, sayuran satu ini biasa diolah menjadi campuran sayur sop atau lodeh.
Tak hanya mudah dicari dengan harga terjangkau, kubis juga memiliki sederet nutrisi yang baik untuk tubuh.
Diketahui kubis mengandung serat, vitamin C, vitamin B6, vitamin K, folat, kalsium, potassium, mangan, magnesium.
Namun selain untuk dimakan, kubis juga bisa dimanfaatkan dengan ditempelkan bagian tubuh tertentu.
Mungkin terdengar aneh, tapi kenyataannya menempelkan kubis pada tubuh bisa mendapatkan manfaat yang mengagumkan.
Penasaran apa manfaatnya? Kalau begitu yuk simak artikel berikut.
Manfaat Menempelkan Kubis pada Tubuh
Melansir healthylifetricks.com, berikut manfaat kubis untuk kesehatan jika diempelkan pada bagian tertentu di tubuh.
1. Mengurangi pembengkakan pada tangan atau kaki
Tangan, kaki atau area lain seringkali mengalami bengkak karena kondisi tertentu.
Daun kubis sangat berguna dan efektif dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Yang perlu kita lakukan adalah membungkus beberapa daun kubis segar di tangan, kaki atau area mana pun yang mulai membengkak.
Setelah itu bungkus dengan perban agar tidak lepas.
Untuk hasil maksimal, gunakan kubis untuk membungkus bagian yang bengkak sebelum tidur, sehingga keesokan harinya kita mendapati bengkak akan hilang.
2. Sakit kepala
Selain bisa untuk mengobati pembengkakan, daun kubis juga bisa digunakan untuk meredakan sakit kepala.
Kadang-kadang ketika seseorang memiliki sakit kepala yang parah, itu mungkin menunjukkan sesuatu yang salah dengan mata.
Sakit kepala juga bisa berkaitan dengan stres atau kelelahan yang berlebihan.
Jika ingin menghilangkannya dengan cara alami, menerapkan kompres daun kubis segar ke pelipis dan bagian atas kepala adalah solusi yang bagus.
Untuk menjaga daun kubis tetap berada di kepala, kita bisa menggunakan topi setelah daun kubis dipasang pada kepala.
Beberapa saat kemudian, sakit kepala akan benar-benar hilang.
Baca Juga: Jangan Lagi Simpan Kol di Kulkas Kalau Tak Mau Hal Buruk Ini Terjadi di Rumah, Hati-hati!
Manfaat Air Rendaman Kubis
Mungkin rasanya terdengar aneh meminum air rendaman kubis.
Namun, siapa sangka jika di balik itu ada manfaat tersembunyi dari meminum air rendaman kubis.
Bahkan hanya dengan meminum air rendaman kubis Anda bisa tercegah dari penyakit mematikan ini loh!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Dilansir dari GridHype.id, sayuran yang bentuknya mirip kembang kol ini mengandung nutrisi yang menyehatkan untuk tubuh.
Diantaranya seperti vitamin, mangan, asam folat, kalsium, magnesium, zat besi, fosor, potasium juga protein.
Menurut the American Pregnancy Association, secangkir kubis sangat direkomendasikan sebagai menu diet kala hamil.
Dalam secangkir kubis yang telah dimasak, terkandung 2,8 gram serat atau 12% kebutuhan harian.
Kubis juga kaya akan antioksidan, salah satunya polifenol yang dianggap sebagai salah satu antioksidan utama yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas.
Minum air kubis merupakan alternatif untuk Anda yang tidak bisa memakan kubis secara langsung.
Artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com dengan judul, Tak Disangka, Menempelkan Kubis di Tangan dan Kaki Sebelum Tidur Ternyata Akan Memperoleh Manfaat yang Mengagumkan Ini