SajianSedap.com - Air kelapa memang dikenal menyehatkan.
Sebab air kelapa memang memiliki banyak kandungan baik untuk tubuh.
Selain sehat, air kelapa juga bisa memberikan sensasi menyegarkan untuk tenggorokan.
Apalagi kalau diminum dalam keadaan dingin.
Namun, selain diminum, air kelapa juga bisa dimanfaatkan untuk perawatan wajah loh.
Jika penasaran, Anda bisa coba semprotkan air kelapa ke wajah.
Dijamin hasilnya bakal bikin Anda girang!
Semprotkan Air Kelapa Ke Wajah
Nah kini Anda juga bisa menggunakan air kelapa untuk perawatan wajah loh.
Mengutip dari Beauty Heaven, air kelapa ampuh untuk membuat kulit sehat dan mengatasi berbagai masalah wajah.
Air kelapa mengandung sumber asam lemak omega-3, vitamin C, serta berbagai jenis enzim, asam amino, dan mineral penting seperti magnesium dan kalium yang tak hanya bermanfaat bagi tubuh tetapi juga kulit wajah.
Cara membuat ramuan air kelapa sebagai bahan perawatan juga sangat mudah lho.
Baca Juga: BERITA POPULER : Manfaat Rebus Tahu dengan Air Mendidih Sampai Khasiat Air Kelapa saat Merebus Ayam
Anda cukup menyiapkan semangkuk air kelapa dan semangkuk air mawar.
Campurkan kedua bahan tersebut dan masukkan ke dalam botol semprot.
Anda bisa menyimpan ramuan ini di dalam kulkas dan menggunakannya hingga satu bulan.
Cara menggunakannya pun cukup mudah.
Semprotkan ke area wajah setiap malam sebelum tidur.
Namun jika ingin mendapat hasil lebih maksimal, Anda juga bisa mengaplikasikannya pada siang hari.
Selain sebagai pelembab alalmi, air kelapa mampu menghilangkan semua bekas luka dan bintik noda di wajah.
Air mawar akan membantu mengontrol kelebihan minyak di wajah, mengencangkan kulit, dan menyeimbangkan pH kulit.
Kombinasi kedua bahan alami ini sangat efektif untuk mencerahkan wajah.
Selain membuat kulit sehat dan cerah, menggunakan air kelapa sebagai pengganti face mist ini juga sangat bermanfaat agar wajah awet muda.
Air kelapa memiliki kandungan zat anti-inflamasi yang ampuh untuk meregenerasi kulit yang rusak sehingga kulit terus awet muda dan dalam kondisi yang sehat.
Oleh sebab itu, jika Anda ingin lebih hemat tak ada salahnya mengganti face mist atau toner menggunakan air kelapa ini.
Yuk coba sekarang juga!
Semprotan ini juga cocok untuk semua jenis kulit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Minum Air Kelapa Setiap Hari Bisa Jadi Malapetaka
Air kelapa selama ini disebut sangat menyehatkan tubuh, seperti yang dikatakan berbagai penelitian.
Bahkan, air kelapa juga bisa mengatasi gangguan pencernaan, diare, serta sakit kepala.
Selain itu, air kelapa sangat membantu untuk menjaga tubuh terhindar dari dehidrasi, memulihkan energi, serta mengatur keseimbangan asam dalam tubuh.
Namun, perlu diketahui bahwa mengonsumsi air kelapa terlalu sering juga bisa menimbulkan efek membahayakan.
Dilansir dari Style Craze, berikut efek samping terlalu sering minum air kelapa.
1. Bukan minuman yang ideal untuk atlet
Salah satu manfaat yang bisa dirasakan setelah minum air kelapa adalah meningkatkan energi, namun minuman ini tak direkomendasikan untuk atlet.
Jika merasa dehidrasi setelah beraktivitas, minum air putih lebih dianjurkan karena jumlah natrium dalam air kelapa lebih banyak.
Dibandingkan dengan minuman energi, air kelapa memiliki kandungan karbohidrat yang rendah tetapi memiliki kandungan kalium yang lebih tinggi.
2. Kalori dalam air kelapa
Air kelapa tidak mengandung banyak gula, namun hanya mengandung sedikit kalori.
Inilah alasan yang menyebabkan mengapa sebaiknya air kelapa tidak diminum terlalu banyak.
Air kelapa juga mengandung gula dan elektrolit alami.
Dalam 30 mililiter air kelapa, terdapat 5,45 kalori dan 1,3 gram gula.
3. Tidak baik bagi orang yang rentan dengan alergi
Air kelapa juga dapat menyebabkan reaksi alergi bagi orang-orang tertentu.
Untuk itu, memang sebaiknya berkonsultasi ke dokter bagi Anda yang memiliki alergi terhadap makanan atau minuman tertentu.
4. Memiliki sifat diuretik
Air kelapa memiliki sifat diuretik, dengan kata lain jika terlalu banyak dikonsumsi akan menyebabkan frekuensi buang air kecil akan lebih sering.
Meskipun sedikit air kelapa memiliki sifat menghidrasi, terlalu banyak meminumnya dapat mangganggu kesehatan.
5. Menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit
Kandungan kalium yang tinggi dari air kelapa memiliki manfaat yang baik, namun dengan alasan yang sama bisa menjadikan air kelapa merugikan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Iseng Semprotkan Bahan Minuman Sisa Ini Sebelum Tidur Sebagai Pengganti Toner, Perempuan Ini Kaget Jadi Makin Hemat karena Tak Perlu Beli Skincare