5. Berendam Air Hangat
Selain untuk diminum, mandi atau berendam dengan air hangat juga punya banyak manfaat.
Menurut para ahli, air hangat bisa membantu meredakan nyeri di bagian tubuh manapun.
Semakin lama tubuh direndam air hangat, darah menjadi hangat. Hal ini dapat membantu relaksasi pada otot-otot kita.
Mandi Air Hangat dan Campuran Air Garam
Secara tradisional, garam bahkan berguna untuk kecantikan.
Salah satu alasannya adalah karena air garam mengandung mineral, seperti kalsium, potasium, silikon, sodium, dan lainnya.
Bagaimana cara penggunaannya?