Menurut penelitian yang dilakukan di Wheeling Jesuit University, tindakan sederhana mencium kayu manis membantu meningkatkan kemampuan pemrosesan Anda, dan menelan rempah-rempah bahkan lebih bermanfaat.Peserta penelitian lebih mampu menyelesaikan tugas saat makan kayu manis, dan meningkatkan perhatian mereka secara keseluruhan.3. Meningkatkan antioksidanKalau Anda bayangkan antioksidan hanya diasosiakan dengan perawatan kulit dan buah-buahan, kayu manis terkandung sejumlah besar molekul bermanfaat ini.Menurut sebuah penelitian Penn State, kayu manis adalah rempah-rempah yang ramah diet karena kandungan antioksidannya tinggi.Satu sendok teh kayu manis, mengandung antioksidan sebanyak setengah cangkir bluberry, salah satu makanan yang paling kaya antioksidan.
Baca Juga: Bisa Irit Biaya ke Salon, Coba Oleskan Campuran Kayu Manis dan Madu ke Wajah Sebelum Tidur, Wanita ini Setahun Kedepan Gak Perlu Beli Skincare Mahal4. Melindungi terhadap kadar gula darah tinggiJika Anda lebih suka sesuatu yang manis dalam kopi Anda, kayu manis adalah pilihan yang lebih sehat daripada gula.Rempah-rempah tidak hanya menghindari kalori dan efek merusak gula, tetapi juga bermanfaat bagi seluruh tubuh Anda.
Pasalnya, manfaat kayu manis ini dapat memperlambat lonjakan gula darah setelah makan, meningkatkan efektivitas insulin tubuh, dan mencegah dan menenangkan peradangan pada jaringan dan sendi, menurut penelitian University of Georgia.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.