SajianSedap.com - Kalau ingin diet, Anda bisa mencoba menu diet bawang putih.
Mungkin memang belum banyak yang tahu menu diet bawang putih.
Namun, ternyata menu diet bawang putih ini ampuh untuk menurunkan berat badan loh.
Ya, dengan mengikuti menu diet bawang putih, berat badan Anda bisa turun sampai 5 kg.
Anda juga engga perlu khawatir kesulitan untuk mengikuti menu diet bawang putih.
Karena menu diet bawang putih ini sangat mudah untuk dicontek.
Penasaran seperti apa menu diet bawang putih?
Yuk simak artikel ini.
Menu Diet Bawang Putih
Ternyata bumbu dapur Andalan kita ini bisa jadi menu diet loh.
Mengutip dari Style Craze, Anda bisa menurunkan berat badan secara aman menggunakan bawang putih dengan cara di bawah ini.
Pertama, siapkan dulu 2-3 siung bawang putih mentah dan 1 sendok makan madu.
Dua bahan tersebut sangat ampuh membantu menurunkan berat badan jika dipakai dengan cara yang tepat.
Ikuti cara dan tahapannya di bawah ini:
- hancurkan bawang putih atau cincang halus bawang putih
- tambahkan 1 sendok madu ke bawang putih yang sudah dicincang halus
- aduk merata sampai menjadi adonan
- konsumsilah secara rutin setiap pagi saat perut kosong selama satu bulan
Jika dikonsumsi secara rutin selama satu bulan, dijamin bahan-bahan tersebut ampuh menurunkan berat badan bahkan hingga 5 kg lho.
Meski rasanya aneh, tetapi ramuan ini terbukti sangat manjur.
Bawang dan madu merupakan penurun berat badan alami yang mampu melunturkan racun dan lemak di dalam tubuh.
Lakukan juga olahraga ringan seperti jalan kaki rutin selama 15 menit setiap hari agar hasilnya semakin efektif.
Bahan tersebut mampu membakar lemak lebih banyak dari biasanya karena mengandung anti-oksidan yang tinggi.
Baca Juga: Menu Diet Jantung Sehat, Ikuti Pola Makan Ini Kalau Mau Bebas dari Sakit Jantung sampai Tua Nanti
Bagaimana, penasaran dan ingin mencoba trik ini?
Coba Makan Satu Buah Bawang Putih Sebelum Sarapan
Bahan dapur dengan aroma menyengat ini juga kerap menjadi andalan untuk mengatasi masalah kesehatan.
Hal ini karena bawang putih mengandung banyak nutrisi berguna, mulai dari protein, serat, mangan, vitamin, kalsium hingga zat besi.
Sudah terbukti secara ilmiah bahwa mengonsumsi bawang putih setiap hari dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Apalagi ketika dikonsumsi dalam kondisi perut kosong.
Konsumsi bawang putih di pagi hari akan meningkatkan sifat alami dan memulai metabolisme tubuh sebelum terkena faktor lingkungan yang berbeda.
Bawang putih sangat populer di dunia dan tak heran jika Anda memperhitungkan kemampuan penyembuhannya.
Ini membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah masalah kardiovaskular dan memperbaiki fungsi hati dan kandung kemih.
Ini juga baik untuk melawan semua masalah pencernaan, seperti diare.
Baca Juga: Menu Diet Daun Jati Belanda Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Dalam 2 Minggu, Begini Caranya
Bawang putih dapat merangsang proses pencernaan dan meningkatkan nafsu makan.
Mengonsumsinya sebelum sarapan juga akan menenangkan saraf Anda dan rileks.
Bawang putih bisa mengendalikan tingkat stres dan mencegah produksi asam lambung berlebih setiap kali Anda mengalami stres.
Pengobatan alternatif merekomendasikan bawang putih sebagai salah satu obat paling ampuh untuk mendetoksifikasi tubuh.
Sifatnya yang kuat membuatnya menjadi pembersih tubuh yang sangat baik dan akan menyingkirkan tubuh Anda dari parasite, mencegah banyak kondisi umum seperti diabetes, depresi, dan bentuk kanker tertentu.
Memasukkan bawang putih dalam makanan sangat dianjurkan tapi hanya jika Anda yakin aman untuk mengonsumsinya.
Ada beberapa orang yang alergi terhadap bawang putih yang berarti sebaiknya tidak mengonsumsinya mentah.
Jika Anda setelah makan bawang putih mentah merasakan demam tinggi atau reaksi lain, hentikan konsumsi bawang putih.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Modalnya Cuma Bawang Putih, Berat Badan Dijamin Turun 5 Kg dalam Sebulan Tanpa Perlu Diet Ketat dan Menyakitkan, Ini Caranya!