Bahan Alami untuk Mengatasi Asma
Beberapa pengobatan alami mungkin dapat meringankan gejala asma, mengurangi jumlah obat yang perlu diminum, dan secara umum meningkatkan kualitas hidupmu.
Obat-obatan ini bekerja paling baik bila diminum bersamaan dengan obat asma yang biasa diresepkan.
Obat alami asma ini berasal dari bahan alami yang mudah ditemui sehari-hari.
Baca Juga: Enggak Perlu Sulam, Cuma Modal Putih Telur Bisa Bikin Alis Jadi Tebal Alami, Begini Cara Gampangnya
Mengutip dari Healthline, berikut ini 5 obat alami untuk mengatasi asma.
1. Jahe
Jahe adalah ramuan lain yang mengandung sifat anti-inflamasi dan dapat membantu asma parah.
Sebuah studi 2013 menunjukkan bahwa suplemen jahe oral dikaitkan dengan peningkatan gejala asma.
Tapi itu tidak mengkonfirmasi bahwa jahe mengarah pada peningkatan fungsi paru-paru secara keseluruhan.
2. Madu
Madu sering digunakan dalam pengobatan flu untuk membantu menenangkan tenggorokan dan mengurangi batuk.
Kawan Puan dapat mencampur madu dengan minuman panas seperti teh herbal untuk meredakan gejala asma.
3. Bawang putih
Bawang putih memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk sifat anti-inflamasi, menurut sebuah studi tahun 2013.
Karena asma adalah penyakit peradangan, bawang putih mungkin dapat membantu meringankan gejala.
Namun, tidak ada bukti konklusif bahwa bawang putih efektif mencegah serangan asma.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.