1. Mencegah anemia
Mengkonsumsi biji nangka ternyata dapat mencegah anemia.
Pasalnya, biji nangka kaya akan zat besi yang bagus untuk membentuk hemoglobin.
Pola makan yang kaya akan zat besi menghilangkan risiko anemia dan kelainan darah lainnya.
Kamu bisa merebus biji nangka agar lezat untuk dikomsumsi.
2. Menjaga kesehatan pencernaan
Bubuk biji nangka ternyata sudah dikenal memiliki khasiat untuk menjaga sistem pencernaan.
Anda perlu menjemur biji nangka terlebih dulu.
Artikel berlanjut setelah video berikut.