Bisa Menyesal Sejadi-jadinya, Stop Kebiasaan Minum Teh di Pagi Hari Kalau Tak Mau Masuk Rumah Sakit, Bahayanya Pelan-pelan Bisa Gerogoti Tubuh

Mereka berpandangan, sebagian besar masalah kekurangan gizi di dunia disebabkan oleh penyerapan zat besi yang buruk dari makanan.

Salah satu penghambat penyerapan zat besi adalah minum teh setelah makan.

Menjadi berbahaya Itske M. Zijp dkk mengungkapkan bagi individu yang berisiko mengalami kekurangan zat besi, kebiasaan minum teh saat makan bisa jadi menjadi masalah serius.

Untuk itu sebaiknay Anda menghindari minum teh setelah makan.

Sebaiknya minum teh dilakukan 1 jam setelah makan atau bisa diganti dengan air putih saja.

Baca Juga: Bikin Banyak Orang Langsung Coba, Cuma 7 Hari Minum Teh Jahe Lemon, Wanita Ini Loncat Kegirangan Tubuhnya Merasakan Hal Fantasis ini

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Hentikan Kebiasaan Minum Teh di Pagi Hari, Jika Masih Nekat Dilakukan Siap-siap Tubuh Akan Mengalami Hal Mengerikan Ini