6. Bagus untuk tulangMenderita tulang rapuh, minum air lada dua kali dalam sehari.
Air ini dapat melindungi tulang seiring bertambahnya usia.7. Meningkatkan metabolisme dan kekebalan tubuhAir lada sehat untuk metabolisme dan kekebalan tubuh, jadi pastikan kita memanfaatkan minuman ini setiap hari.
Cara Membuat Air Rebusan Lada
Anda tak perlu khawatir karena membuatair rebusan lada mudah kok.Masukkan dua gelas air minum dalam panci, tambahkan 2 sendok teh bubuk lada, putih atau hitam sama manfaatnya.
Baca Juga: Mulai Malam Ini Coba Rebus Daun Pegagan Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Kalau Sampai Lupa Kapan Terakhir ke DokterDidihkan air, tambahkan sedikit garam dan satu atau dua kelopak mawar juga.
Saring air setelah matang dan konsumsi saat masih panas.Anda bisa meminum di saat airnya hangat atau ketika dingin.
Mudah bukan?
Obat herbal ini tentu bisa mengurangi biaya rumah sakit karena bisa mencegah berbagai penyakit masuk ke tubuh.
Semoga bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul 7 Manfaat Minum Air Lada, Turunkan Berat Badan Hingga Sehatkan Tulang