SajianSedap.com - Kubis merupakan salah satu bahan pangan yang cukup mudah ditemukan di pasaran.
Sayur yang bentuknya mirip kembang kol ini, selain harganya yang terjangkau juga mengandung nutrisi yang menyehatkan untuk tubuh.
Diantaranya seperti vitamin, mangan, asam folat, kalsium, magnesium, zat besi, fosor, potasium juga protein.
Maka tak heran, kubis menyimpan berjuta manfaat untuk kesehatan tubuh.
Meski menyehatkan dan memiliki banyak manfaat , ada beberapa orang dengan kondisi tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi bayam.
Pasalnya jika kubis dikonsumsi oleh orang yang memiliki kondisi tersebut akan memberikan efek buruk bagi tubuh.
Berikut ini kondisi orang-orang yang sebaiknya tidak mengonsumsi kubis.