5. Menjaga kesehatan kulit
Jus jeruk membantu membuat Anda terlihat muda dan meningkatkan kecantikan kulit Anda.
Minum jus jeruk secara teratur membantu memperbaiki warna kulit wajah dengan mengalahkan efek penuaan.
Jus jeruk juga bagus untuk masalah kulit lainnya, termasuk membantu menghidrasi kulit.
Lalu mengoleskan jus jeruk pada wajah bermanfaat untuk membersihkan pori-pori kulit yang tersumbat dan baik dalam pencegahan jerawat, jerawat, kerutan dan garis halus.
Bahkan masalah kulit terbakar matahari bisa diatasi dengan minum jus jeruk.
Vitamin C yang ada dalam jeruk juga mencegah radikal bebas dan memberikan kesegaran pada kulit Anda.
Para ahli gizi menyarankan agar orang-orang mengonsumsi jus jeruk secara teratur untuk meningkatkan kecantikan kulit, rambut, dan kuku.
Vitamin C sangat penting dalam produksi kolagen, yang bertanggung jawab dalam pembuatan tulang, tendon, ligamen, pembuluh darah dan memberikan elastisitas pada wajah.
Artikel ini telah tayang di Vinyasa Yoga Academy dengan judul, BENEFITS OF DRINKING ORANGE JUICE EVERY MORNING