Bukan Maksud Menakut-nakuti, Kebiasaan Bapak-bapak Keseringan Minum Kopi Sachet Ternyata Berbahaya! Efeknya Ngeri Bisa Sampai Masuk Rumah Sakit

Gak percaya?

Kalau begitu, yuk simak bahaya kopi sachet jika diminum berlebihan menurut ahli berikut ini.

Kopi Sachet Berbahaya Jika Diminum Terlalu Sering

Menurut dokter spesialis penyakit dalam dari Siloam Hospital, Mulyani Anny Suryani Gultom, SsPD, kopi sachet mengandung banyak gula.

"Kopi saset itu banyak beredar di pasaran. Itu mengandung satu sendok makan gula pasir," ungkapnya dikutip dari kompas.com.

Banyak yang tidak mengetahui bahaya ini.

Bisa Sebabkan Diabetes

Baca Juga: Jadi Gudangnya Manfaat! Bubuk Kopi Jika Dicampur ke Shampo Bisa Bantu Usir Uban yang Mengganggu Penampilan

Jika dikonsumsi secara berlebihan tentu akan membuat tinggi gula darah dalam tubuh.

"Jadi, kalau minum dua-tiga kali sehari, bisa dibayangkan berapa banyak konsumsi gulanya," ungkap dokter Mulyani.

Padahal berdasarkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kita hanya dianjurkan untuk mengonsumsi gula sekitar dua sendok makan saja.