SajianSedap.com - Penyakit goun atau asam urat adalah bentuk radang sendi (artritis) yang terjadi ketika ada terlalu banyak asam urat dalam darah.
Kemudian menyebabkan penumpukan kristal asam urat di persendian yang menyebabkan kemerahan di kulit, dan rasa nyeri.
Konsumsi makanan tinggi purin dan pola makan tak sehat menjadi salah satu penyebab asam urat kambuh.
Saat asam urat kambuh, orang-orang mencari obat di apotek untuk mengatasinya.
Padahal, penanganan penyakit asam urat bisa dilakukan dengan ramuan herbal yang bisa dibuat sendiri di rumah.
Anda bisa mencoba menggunakan kunyit untuk meredakan asam urat.
Simak berikut ini cara mengobati asam urat.
Cara Mengobati Asam Urat dengan Kunyit
Dilansir dari iwantgoutrelief.com, Letika menggunakan kunyit untuk asam urat, ada beberapa penggunaan berbeda yang bisa Anda ambil.
Salah satu pilihannya adalah dengan menambahkan bumbu dalam jumlah banyak ke makanan favorit Anda.
Anda juga bisa membuat ramuan kunyit dengan mencampurkan satu sendok teh kunyit dengan santan, jahe segar, dan sedikit madu untuk menambah rasa manis.
Banyak orang juga lebih suka mengonsumsi suplemen kunyit, yaitu kapsul atau tablet yang mengandung kunyit.
Suplemen ini juga, dalam banyak kasus, mengandung bahan lain yang membantu memperkuat efek kunyit.
Suplemen kunyit adalah pilihan yang bagus untuk orang yang tidak terlalu menyukai rasa kunyit.
Mengapa Menggunakan Kunyit untuk Asam Urat?
Karena banyak khasiat obatnya, kunyit adalah obat alami yang bagus untuk orang yang berjuang dengan asam urat.
Dijelaskan di bawah ini adalah beberapa cara khusus kunyit yang dapat digunakan untuk mengobati dan mencegah serangan asam urat.
1.) Menurunkan Kadar Asam Urat
Serangan asam urat bermula dari peningkatan asam urat dalam darah.
Kunyit dapat membantu menurunkan kadar urat darah dan meningkatkan ekskresi asam urat saat Anda buang air kecil, namun jangan lupa untuk menambah asupan air sepanjang hari.
Kunyit mengobati asam urat dengan mengatur aktivitas protein yang terkait dengan pengangkutan asam urat.
Kunyit juga menghambat jalur biokimia tertentu dan sebagai hasilnya meningkatkan fungsi ginjal.
Kedua hal ini memungkinkan ekskresi asam urat lebih banyak dan mengurangi risiko penumpukan asam urat.
2.) Mengurangi Peradangan
Asam urat adalah penyakit inflamasi, dan kunyit adalah agen anti-inflamasi. Kunyit bekerja secara berbeda dari anti-peradangan lainnya.
Antiinflamasi konvensional hanya bekerja pada satu enzim inflamasi. Kunyit, di sisi lain memiliki efek pada beberapa enzim inflamasi dan jalur inflamasi.
Ini membuatnya lebih efektif daripada pilihan perawatan lainnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
3.) Pereda Nyeri
Selain meredakan peradangan dan pembengkakan, kunyit juga merupakan pereda nyeri yang ampuh.
Studi menunjukkan bahwa efeknya sebanding dengan yang ditimbulkan oleh obat penghilang rasa sakit populer seperti aspirin.
Kunyit juga bekerja sangat cepat untuk menghilangkan rasa sakit. Faktanya, satu penelitian menemukan bahwa pasien asam urat yang mengonsumsi suplemen kunyit mengalami kelegaan secepat mereka meminum obat antiinflamasi tradisional.
4.) Efek Samping Lebih Sedikit Dibandingkan Obat Penghilang Rasa Sakit Lainnya
Alasan bagus lainnya untuk menggunakan kunyit untuk menghilangkan rasa sakit daripada obat penghilang rasa sakit tradisional adalah kunyit tidak memiliki banyak efek samping.
Faktanya, banyak obat pereda sakit telah dikaitkan dengan peningkatan risiko mengembangkan masalah pencernaan seperti refluks asam, tukak lambung, dan gastritis (radang usus).
Kunyit tidak hanya tidak menyebabkan masalah ini, tetapi sebenarnya dapat melindunginya.
Sifat gastroprotektifnya menjadikannya produk yang aman untuk dikonsumsi sendiri atau bersama obat penghilang rasa sakit lainnya sebagai tindakan perlindungan.
5.) Membantu Penurunan Berat Badan
Kelebihan berat badan atau obesitas meningkatkan risiko seseorang memiliki kadar asam urat yang tinggi.
Hal ini akan meningkatkan risiko seseorang mengalami serangan asam urat.
Kunyit telah terbukti bekerja sangat baik dalam mengurangi berat badan dan lemak tubuh secara keseluruhan bila digunakan bersama dengan diet sehat dan olahraga.
Anda masih harus bekerja keras jika ingin menurunkan berat badan, tetapi kunyit dapat memberikan sedikit dorongan untuk membantu Anda dalam perjalanan Anda.
6.) Meningkatkan Kesehatan Metabolisme
Kunyit juga membantu meningkatkan kesehatan metabolisme secara keseluruhan dengan meningkatkan fungsi-fungsi tubuh.
Manfaatnya antara lain menurunkan kadar kolesterol, menurunkan tekanan darah, melindungi hati, dan mengurangi gejala sindrom metabolik.
Dengan memperbaiki proses metabolisme ini, risiko penumpukan asam urat berkurang, begitu pula risiko mengalami serangan asam urat di kemudian hari.
Artikel ini telah tayang di iwantgoutrelief.com dengan judul, Turmeric for Gout: How Turmeric Prevents a Gout Attack