SajianSedap.com – Minum teh panas sepertinya sudah menjadi budaya di Indonesia.
Apalagi teh sering dikonsumsi di pagi hari.
Teh panas juga sangat cocok diminum saat santai bersama keluarga.
Saat makan di luar rumah pun kita juga sering memesan teh panas.
Namun tahukah Anda, ternyata kebiasaan ini buruk bagi kesehatan!
Tak tanggung-tanggung, efeknya bisa berbahaya bagi tubuh.
Salah satunya Anda dapat terserang penyakit mematikan ini.
Simak artikel tentang bahaya minum teh panas berikut ini.
Bahaya Minum Teh Panas
Siapa sangka ternyata rutin minum teh panas bisa sebabkan penyakit mematikan, yaitu kanker kerongkongan.
Dalam sebuah studi dari Universitas Peking di Beijing, Cina, telah menemukan suhu teh yang kita konsumsi memengaruhi kesehatan, terutama pada orang yang kesehatannya buruk.
Penulis utama studi ini, Jun Lv, seorang mahasiswa doktoral dari Departemen Epidemiologi dan Biostatistik Universitas Peking menemukan, mengonsumsi teh panas berkorelasi dengan timbulnya kanker kerongkongan.
Menurut Lv, rutin meminum teh panas secara berkaitan dengan kanker kerongkongan pada orang yang juga merokok dan minum alkohol.
Sehingga menunjuk pada konjungtur kompleks yang menguntungkan untuk perkembangan penyakit ini.
Kombinasi tembakau, alkohol, senyawa yang ditemukan dalam teh, dan efek negatif dari minuman dengan suhu sangat tinggi pada akhirnya berdampak buruk terhadap kesehatan.
Berdasarkan Medical News Today, kanker kerongkongan adalah jenis kanker yang paling umum kedelapan di dunia menurut World Cancer Research Fund.
Di Amerika Serikat sendiri, diperkirakan ada 16.940 kasus baru kanker kerongkongan pada 2017, sedangkan pada 2014, sekitar 45.547 orang menderita kanker jenis ini.
Mereka menganalisis data dari 456.155 peserta dewasa berusia antara 30 dan 79.
Semua perkembangan kesehatan peserta ini kemudian ditindaklanjuti selama rata-rata 9,2 tahun.
Hasilnya, selama periode tahun tersebut sebanyak 1.731 peserta didiagnosis menderita kanker kerongkongan.
Ternyata, kebiasaan minum teh panas, merokok hingga minum alkohol berisiko lima kali lipat terkena kanker kerongkongan dibandingkan dengan rekan mereka yang tidak memiliki tiga kebiasaan itu.
Bahaya Teh Lainnya
Selain bisa menyebabkan kanker kerongkongan, kebiasaan minum teh ternyata juga memiliki bahaya lainnya.
Dilansir dari kompas.com, berikut adalah bahaya minum teh lainnya.
1. Menghambat penyerapan zat besi
Teh adalah salah satu minuman yang kaya akan zat yang bernama tanin.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Tanin adalah senyawa aktif golongan polifenol yang terkandung di dalam teh.
Senyawa ini memiliki khasiat sebagai antidiare, antibakteri, dan antioksidan.
Tanin bekerja dengan cara menggumpalkan protein yang ada di sekitarnya.
Namun, salah satu efeknya adalah tanin menghalangi absorpsi zat besi.
Jika sering minum teh setelah makan, bisa jadi Anda akan mengalami kekurangan zat besi meskipun Anda telah mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi.
Kekurangan zat besi tentu berbahaya karena bisa menyebabkan anemia.
2. Menyebabkan sembelit
Masih efek dari kandungan tanin pada teh, ternyata senyawa ini bisa memicu konstipasi atau sembelit.
Hal ini disebabkan karena teh memiliki manfaat sebagai antidiare.
Ini terjadi karena mekanisme kerja tanin yang menggumpalkan protein di sekitarnya.
3. Meningkatkan produksi asam lambung
Bagi Anda yang sudah menderita GERD, sebaiknya jangan terlalu sering minum teh.
Hal ini dapat membahayakan kondisi kesehatan Anda.
Teh yang diminum setelah makan akan menjadi katalis yang memicu produksi asam lambung berlebih.
Pada beberapa orang, asam lambung berlebih akan memicu berbagai masalah saluran cerna seperti gastritis dan GERD.
Artikel ini pernah tayang di grid.health.id dengan judul Terbiasa Minum Teh Panas Berisiko Kena Kanker Kerongkongan, 5 Kali Lebih Besar pada Orang dengan Kebiasaan Ini