Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih
Dokter Saddam adalah salah satu dokter yang sering membagikan tips kesehatan di channel Youtube milikinya.
Dilansir dari Youtube dokter Saddam Ismail, ia membeberkan bagaimana dampak jika kita kelebihan minum air putih.
Jika kita terlalu banyak minum, maka kadar gula darah di dalam tubuh akan menurun.
Selain itu, kadar natrium dalam tubuh juga akan menurun.
Kalau kedua kondisi ini terjadi, maka akan menyebabkan hiponatremia atau keracunan air.
“Jadi memang ada ya yang namanya keracunan air putih,” ujar dokter Saddam.
Normalnya anak muda memang jarang terjadi.
Namun hal ini patut diwaspadai.
Kondisi ini dapat terjadi jika Anda mengonsumsi air putih dalam jumlah banyak dan dengan waktu yang cepat.
“Jika Anda minum terlalu banyak, maka ginjal tidak bisa membuangnya terlalu banyak. Akhirnya air yang tidak dibuang menjadi racun dalam tubuh,” kata dokter Saddam.