Frustasi Rambutnya Rontok Hingga Hampir Botak, Ibu Ini Akhirnya Rutin Makan Bayam Tiap Hari, Efeknya Bikin Nggak Usah Pakai Penumbuh Rambut!

Lakukan pengobatan ini 2-3 kali dalam seminggu.

Jika Anda rutin mengonsumsinya, maka bukan tidak mungkin rambut Anda akan kembali kuat.

Manfaat Bayam Lainnya

Selain digunakan untuk mengatasi rambut rontok, bayam juga punya manfaat lainnya.

1. Menambah darah dalam tubuh

Menurut SehatQ, dalam 100 gram bayam terdapat 2,7 miligram zat besi.

Baca Juga: Bisa Menyesal Sejadi-jadinya, Sayur Bayam Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Orang dengan Kondisi Ini, Stop Mulai Sekarang

Rajin mengonsumsi bayam dapat menjaga produksi sel darah merah di dalam tubuh.

Selain itu, kandungan vitamin C di dalam bayam juga membantu penyerapan zat besi lebih optimal.

Langkah pengolahannya adalah sebagai berikut.

Artikel berlanjut setelah video berikut.