Minum Obat Pahit! Mending Rajin Konsumsi Jeruk Nipis dengan Campuran Madu Di Pagi Hari, Dijamin Tubuh Bakal Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini, Selamat Tinggal Rumah Sakit

Konsumsi Jeruk Nipis dengan Campuran Madu

Mulai sekarang ganti kebisaan ngopi Anda ke arah yang lebih sehat dengan rajin konsumsi jeruk nipis dengan campuran madu.

Dilansir GridFame.id dari Kompas.com, berikut manfaat luar biasa mengonsumsi campuran air jeruk nipis dan madu di pagi hari bagi kesehatan tubuh:

1. Bantu turunkan berat badan

Bagi yang sedang menjalani diet sehat demi mencapai berat badan ideal, air madu dan jeruk nipis bisa jadi pilihan minuman yang tepat.

Baca Juga: Selama Ini Kita Cuma Buang Tenaga! Modal Pakai Air Perasan Jeruk Nipis Ternyata Bisa Bikin Lantai Kamar Mandi Jadi Kinclong Lagi, Begini Caranya

Beberapa penelitian menyebut bahwa semakin terhidrasi tubuh, maka rasa kenyang akan bertahan lebih lama.

Tak hanya itu, mengonsumsi air madu dan jeruk nipis juga membantu menjaga berat badan tetap stabil.

Direkomendasikan mengonsumsi air madu dan jeruk nipis sebelum makan untuk mengantisipasi surplus kalori.

2. Menurunkan risiko gangguan metabolik

Bandingkan jumlah kalori air madu dan jeruk nipis yang hanya 25 kalori dengan minuman lain dengan pemanis tambahan.