Cara Mengkonsumsi Bunga Pisang
Anda bisa makan jantung pisang mentah karena lembut dan mudah dicerna, jadi tidak masalah memakannya mentah.
Selain itu, Anda juga bisa membuat berbagai jenis masakan dari jantung pisang, seperti sayur jantung pisang, yang bisa dibuat kering dan kuah. Sayuran ini enak dan bergizi.
Anda juga bisa makan jantung pisang sebagai salad.
Selain itu, Anda juga bisa menggiling bunga ini dan memakannya dengan membuat sausnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Manfaat Lain dari Jantung Pisang
1. Konsumsi jantung pisang meningkatkan darah dalam tubuh karena ditemukan memiliki jumlah zat besi yang wajar. Makan itu meningkatkan hemoglobin dalam tubuh.
2. Jantung pisang mengontrol insulin, sehingga kontrol gula darah tetap terjaga dengan penggunaannya.
3. Anda juga bisa menghilangkan stres dan kecemasan dengan mengonsumsi hidangan yang terbuat dari jantung pisang karena mengandung magnesium dalam jumlah yang tepat, yang berfungsi sebagai antidepresan bagi tubuh.
4. Konsumsi bunga ini bermanfaat untuk lambung, karena mudah dicerna.
5. Jantung pisang juga dianggap bermanfaat dalam mencegah penyakit jantung karena melindungi tubuh dari radikal bebas dan mengurangi jumlah kolesterol.
Artikel ini telah tayang di onlymyhealth dengan judul, How To Use The Banana Flower For Diabetes?