4. Mengganti minuman berenergi
Biji semangka miliki kandungan kalori tinggi.
Dengan konsumsi rebusan biji semangka dapat mengganti minuman berenergi kemasan dan sangat direkomendasikan.
Miliki kandungan isotonik, minum rebusan biji semangka tidak menimbulkan efek samping apapun.
5. Menjaga kesehatan hati
Kandungan asam amino dalam biji semangka mampu mengatur tekanan darah dan melebarkan arteri yang memungkinkan darah bersirkulasi lebih mudah.
6. Anti depresan alami
Minum air rebusan biji semangka kaya akan vitamin B yang betugas mensintesis serotin atu disebut sebagai 'hormon bahagia'.
Bagaimana cara menyiapkan rebusan biji semangka?
- Siapkan kurang lebih 40 biji semangka
- 2 liter air