Menu Diet Ala Gwyneth Paltrow yang Sederhana Cuma Modal Kaldu Tulang Sukses Bantu Berat Badannya Turun Hingga ke Bentuk Ideal, Nyesel Kalau Tidak Dicontek!

By Marcel Mariana, Rabu, 3 November 2021 | 13:25 WIB
Menu diet ala Gwtneth Paltrow (Tribunnews.com )

Menu Diet Ala Gwyneth Paltrow

Dokter menyarankan pemeran istri dari Ironman ini untuk melakukan diet kaldu tulang.

Hasilnya pun mengagumkan, karena Palthrow berhasil menurunkan sekitar 11 pon dalam waktu 60 hari.

Diet kaldu tulang memang belum terlalu populer di Indonesia, tapi diet ini cukup populer dilakukan oleh beberapa artis di Amerika.

Melansir NDTV, diet kaldu tulang pertama kali dipopulerkan oleh Kellyann Petrucci, seorang dokter naturopati, melalui buku dietnya.

Diet ini diklaim dapat menurunkan berat 6.8kg hanya dalam waktu 21 hari dengan mengonsumsi kaldu tulang yang dibuat dengan cara merebus tulang hewan.

Baca Juga: Menu Diet Nanas yang Anti Ribet Sukses Bantu Wanita Ini Turunkan Berat Badan 4,5 Kilo Dalam Waktu 3 Hari, Menakjubkan Banget

Kaldu tulang sendiri disebut diet yang rendah karbohidrat dan dilakukan dengan menggabungkan metode diet paleo dan puasa intermiten.

Diet paleo sendiri merupakan salah satu metode diet yang mempraktikkan pola makan manusia zaman prasejarah masa paleolitikum.