SajianSedap.com – Semua orang di dunia ini pasti memiliki golongan darah tertentu.
Ada empat golongan darah, yaitu golongan darah O, A, B, dan AB.
Beberapa waktu lalu, banyak penelitian menunjukkan golongan darah O lebih kebal terhadap virus Corona.
Meskipun perlu penelitian lebih lanjut, namun golongan darah O memang lebih kebal terhadap penyakit.
Orang dengan golongan darah ini dianggap lebih sehat dibanding golongan darah lainnya.
Namun meskipun demikian, Anda yang bergolongan darah O tidak boleh sembarangan makan.
Ternyata orang golongan darah O pantang untuk makan makanan ini.
Simak apa saja yang menjadi larangan makan bagi golongan darah O berikut ini.
1. Kubis-kubisan
Anda golongan darah O dan suka makan kubis?
Mulai sekarang harap dikurangi.
Sayuran dari keluarga kubis-kubisan alias Brasicca diketahui dapat menghambat fungsi tiroid pemilik golongan darah O.
Secara alam, ternyata fungsi tiroid orang golongan darah O lebih lemah dibanding pemilik golongan darah lainnya.
Berikut daftar sayuran yang termasuk dalam keluarga kubis-kubisan: Kol hijau, Kol putih, Kol merah, Kembang kol Cuciwis.
2. Tauge
Pemilik golongan darah O juga patut berhati-hari terhadap tauge alfalfa karena mengandung senyawa yang dapat mengiritasi saluran pencernaan.
Golongan darah O dikenal sering mengidap masalah pencernaan.
Makan tauge akan bisa memperparah hipersensitivitas yang mungkin diderita.
Jadi mulai sekarang Anda harus mengurangi tauge ya.
Jika tidak, bukan tak mungkin pencernaan akan bermasalah
3. Keluarga Terong
Sayuran lain yang sebaiknya diwaspadai pemilik golongan darah O, adalah sayuran dari keluarga terung-terungan alias Solanacea, terutama terong dan kentang.
Kandungan lektin pada sayuran ini tergolong tinggi sehingga bisa memicu nyeri sendi dan merangsang munculnya penyakit artritis.
Sayuran dari keluarga ini yang menjadi pengecualian, yakni tomat.
Sayuran dari keluarga Solanacea ini memang mengandung lektin yakn kuat, yakni panhemaglutinan.
Suatu senyawa khusus yang mampu membekukan darah semua golongan darah.
Tapi, kandungan lektin ini ternyata tidak dapat dinetralkan di dalam tubuh pemilik golongan darah O.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
4. Jagung
Jagung juga perlu dihindari oleh para pemilik golongan darah O karena kandungan lektinnya dapat menghambat produksi insulin.
Kondisi ini akan menjadikan pemilik golongan darah O lebih mudah mengalami kegemukan.
Hal ini juga berisiko menderita kencing manis atau diabetes mellitus.
Jadi mulai sekarang Anda perlu mengurangi konsumsi jagung ya.
5. Jamur Shitake
Anda memiliki golongan darah O dan gemar makan jamur?
Sebaiknya Anda perlu menguranginya.
Terutama pada jamur shitake.
Pemilik golongan darah O juga perlu waspada terhadap jamur shiitake dan buah zaitun hitam yang diawetkan.
Hal ini patut diwaspadai karena bisa memicu alergi.
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul Konon Kebal Corona, Pemilik Golongan Darah O Wajib Hindari 5 Jenis Sayuran Ini!