Wajar Saja Kakek Depan Rumah Engga Pernah Sakit, Selama Muda Ternyata Rajin Konsumsi Bunga Pepaya, Deretan Penyakit Ini Dijamin Ogah Mampir!

By Gusthia Sasky T, Kamis, 4 November 2021 | 08:10 WIB
bunga pepaya (Pixabay.com)

Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya

Bunga pepaya diketahui memiliki sederet kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Melansir dari Intisari.grid.id, dalam 100 gram bunga pepaya mengandung energi 45 kkal, protein 2,6, lemak 0,3 gr, karbohidrat 8,1 gr, kalsium 290 mg, fosfor 113 mg, zat besi 4,2 mg, vitamin A 0 IU, vitamin B1 0,01 mg, dan vitamin C 23,3 mg.

Sayangnya, rasa pahit dari bunga pepaya membuat banyak orang enggan mengonsumsinya.

bunga pepaya

Baca Juga: Resep Garo Bunga Pepaya Enak, Menu Pelengkap Dengan Aroma yang Sedap

Meski begitu, daun pepaya punya manfaat luar biasa untuk tubuh, lho.

Mengatasi tekanan darah tinggi

Jika Anda memiliki penyakit tekanan darah tinggi, mengonsumsi bunga pepaya secara teratur.

Pasalnya kandungan dalam bunga pepaya dapat membantu menormalkan kembali tekanan darah.

Mencegah kanker

Bunga pepaya dikenal memiliki mandungan flavonoid dan antioksidan yang tinggi.