3. Produk kedelai
Produk kedelai ternyata juga bisa bikin kita pelupa, lho!
Apalagi bahan-bahan makanan dari kedelai sering kita makan, seperti susu kedelai, kecap hingga tempe dan tahu.
Produk kedelai ini ternyata lebih banyak negatifnya daripada untungnya buat kesehatan kita.
Biasanya produk kedelai punya kandungan garam dan sodium yang lebih tinggi dan bisa memengaruhi kesehatan otak!
Bisa jadi kta kea hipertensi, jadi gampang pelupa, hingga kesulitan untuk mengambil keputusan, lho!
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Masih Muda Tapi Sudah Pelupa? Ini 5 Jenis Makanan dan Minuman Pencegah Pikun yang Wajib Dikonsumsi