Jangan Mau Ketergantungan Obat Terus, Darah Tinggi Bisa Turun Sendiri Cuma Modal Daun Kemangi, Nyesel Kalau Gak Nyoba!

By Amelia Pertamasari, Sabtu, 6 November 2021 | 19:25 WIB
Daun kemangi untuk mengatasi darah tinggi atau hipertensi. (unsplash.com/christina rumpf)

Cara Mengobati Hipertensi dengan Bahan Alami

Dilansir dari webMD, berikut ini beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengobati hipertensi.

1. Daun Kemangi

Kemangi bekerja sangat baik dalam menurunkan tekanan darah Anda.

Eugenol kimia yang ada di daun kemangi melawan zat yang mengencangkan pembuluh darah dan dengan demikian membantu menurunkan tekanan darah.

Cara termudah untuk mengkonsumsi daun kemangi adalah dengan menambahkannya ke teh biasa atau membuat teh daun kemangi dengan menambahkan daun kemangi ke dalam air mendidih.

Baca Juga: Belum Terlambat Kalau Mulai Hari Ini, Darah Tinggi Bisa Turun Sendiri Cuma Minum Air dari Buah Hijau Ini, Obat Dijamin Lewat!

2. Bawang putih

Dengan musim dingin yang mulai tiba, konsumsi bawang putih secara otomatis meningkat.

Bawang putih tidak hanya memberikan rasa makanan Anda tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

Ia memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan oksida nitrat dalam tubuh Anda.

Zat tersebut menyebabkan pembuluh darah Anda rileks dan melebar, yang mengurangi tekanan darah dan memungkinkan darah mengalir dengan bebas.