3. Kayu Manis
Dari memanggang kue hingga membuat kari, kayu manis adalah bumbu yang umum digunakan di rumah tangga.
Rempah-rempah ini sangat membantu dalam menurunkan tekanan darah.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan pengerat menemukan bahwa ekstrak kayu manis menurunkan serangan mendadak dan tekanan darah tinggi yang berkepanjangan.
Padahal ekstraknya diberikan secara intravena.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Kunyit
Kunyit memiliki senyawa yang dikenal sebagai kurkumin di dalamnya, yang telah terbukti dapat mengontrol kadar gula darah serta mencegah timbulnya diabetes.
5. Jahe
Jahe telah digunakan oleh semua orang sejak lama untuk manfaat obat yang diberikannya.
Jahe membantu dengan meningkatkan pencernaan dan menurunkan kadar gula darah.
Ekstrak jahe memiliki efek anti-hiperglikemik yang hebat. Ini dapat membantu menurunkan kolesterol total serum, trigliserida dan meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik).
Artikel ini telah tayang di timesofindia dengan judul, Six herbs to control hypertension and diabetes