Jus Labu Siam untuk Mencegah Penyakit Jantung
Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang paling berbahaya.
Bahkan penyakit yang satu ini menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia.
Tidak mengherankan jika penyakit jantung menjadi penyakit yang patut diwaspadai.
Nah Anda yang ingin terhindar dari penyakit ini mulai sekarang bisa rutin minum jus labu siam.
Baca Juga: Resep Sayur Labu Ikan Gabus yang Sederhana Ini Memang Rasanya Tidak Pernah Bikin Kecewa
Anda pasti tak menyangka jika labu siam mengandung folat yang sangat tinggi yaitu 23%.
Selain folat, labu siam juga mengandung vitamin B.
Kandungan folat dan vitamin B bisa mengontrol asam amino dalam darah.
Asam amino merupakan penyebab dari penyakit jantung koroner dan stroke.
Jadi labu siam bisa digunakan untuk mencegah penyakit jantung.