Namun perlu diingat juga agar tidak mengonsumsinya terlalu banyak.
Atau sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu pada bidan atau dokter Anda sebelum mengonsumsinya.3. Obat permasalahan pencernaanBawang daun ternyata mengandung serat yang tinggi yang dibutuhkan oleh tubuh.Jika Anda sering mengalami konstipasi atau sembelit, daun bawang dapat membantu pencernaan menjadi lancar.Selain itu, kandungan seratnya juga bisa menurunkan kadar kolesterol jahat.Dengan lunturnya kolestrol jahat di tubuh, Anda akan semakin dijauhkan dari obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.
Baca Juga: Tolak Kalau Disuruh Terus Minum Obat, Atasi Darah Tinggi Ternyata Bisa dengan Minum Air Rebusan Bumbu Dapur ini, Efeknya Terasa Sekali Teguk4. Mencegah infeksiMenurut penelitian, air rebusan bawang daun bisa melawan datangnya infeksi, baik itu yang berasal dari bakteri, jamur, hingga virus.Bahkan, disebutkan bahwa sayuran dari bawang-bawangan ini juga mampu melawan bakteri penyebab penyakit layaknya salmonella dan e.coli.Oleh karena itu, masalah kesehatan lain yang terkait dengan infeksi seperti gangguan pencernaan dan masalah pernapasan bisa diatasi.
5. Menyehatkan jantungKandungan polisulfida yang ada pada bawang daun mampu melindungi tubuh dari penyakit jantung.Selain itu, daun bawang juga mengandung mangan, mineral yang bermanfaat mempertahankan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.