Dikira Sehat Malah Datangkan Petaka! Baru Semalam Kerokan, Pria Ini Mendadak Kena Stroke, Bahayanya Bikin Merinding

4. Probiotik Alami

Probiotik adalah bakteri hidup yang mendukung kesehatan usus dan dapat membantu mencegah orang terkena masuk angin.

Penelitian telah menunjukkan bahwa probiotik dapat membantu melindungi sistem kekebalan terhadap virus.

Baca Juga: Khasiatnya Dijamin Berlipat Ganda! Minum Air Rebusan Bunga Lawang Selama Seminggu, Jangan Kaget Tidak Perlu Habis Biaya ke Dokter

Dalam uji coba terkontrol, ada lebih sedikit kasus pilek pada orang yang mengonsumsi probiotik daripada mereka yang tidak.

Probiotik hadir dalam banyak makanan, termasuk yogurt, sauerkraut, miso, dan tempe.

Baca Juga: Bisa Sakit Hati Kalau Mulan Jameela Sampai Tahu, Ahmad Dhani Kepergok Puji Hingga Ngaku Nyesal Berpisah dengan Maia Estianty ‘Tak Tergantikan’

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Sangat Diandalkan Orang Indonesia Saat Masuk Angin, Hati-hati Kerokan Justru Bikin Pria Ini Mendadak Stroke