Di samping itu, tingkat energi yang rendah di siang hari, ditambah kesulitan untuk berpikir karena kurang tidur, juga memicu rasa lemah emosional dan mental.
The World Health Association menyatakan, ponsel dapat menjadi penyebab kanker bagi manusia.
Hal ini karena memancarkan radiasi elektromagnetik yang telah dikaitkan dengan jenis kanker tertentu.
Paparan cahaya biru berkepanjangan dan pengaruhnya pada siklus tidur telah terbukti meningkatkan risiko kanker payudara dan kanker prostat.
Nah, itulah beberapa bahaya bermain ponsel sebelum tidur.
Kalau sudah tahu bahayanya, mulai sekarang jangan lakukan kebiasaan buruk ini lagi, ya!
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Main Ponsel Sebelum Tidur Bikin Mata Rusak dan Risiko Terkena Kanker, Ini Alasannya.