Kasihan Ginjal Kalau Minum Obat Terus! Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Ternyata Bisa Pakai Jahe dan Campuran Ini, Catat Cara Buatnya

By Gusthia Sasky T, Kamis, 11 November 2021 | 19:10 WIB
tekanan darah tinggi dan jahe (Freepik.com)

- Saring teh dan nikmati khasiat penyembuhannya.

- Anda bisa memaniskan teh ini dengan tambahan satu sendok teh madu.

Belimbing Untuk Mengobati Tekanan Darah Tinggi

Mengutip dari buku berjudul Variasi Favorit Infused Water Berkhasiat, karya Desty Ervira Puspitaningtyas, S.Gz., Yunita Indah Prasetyaningsrum, S.Gz belimbing termasuk buah yang baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi.

Alasannya, belimbing kaya akan kalium yang berperan menurunkan tekanan darah dalam tubuh.

Baca Juga: Gak Nyangka Darah Tinggi Langsung Turun Drastis, Ternyata Cuma Modal Bunga dari Depan Rumah Ini, Nyesel Baru Tahu Sekarang!

Selain itu, belimbing juga mengandung magnesium yang berperan meningkatkan penyerapan kalsium dan membantu mengatur tekanan darah.

Untuk mendapatkan berbagai kandungannya itu, selain dimakan langsung belimbing juga bisa dibuat infused water alias air rendaman belimbing.

Cara membuat air rendaman belimbing pun ternyata sangat mudah.

Kita hanya butuh menyiapkan belimbing segar 150 gram.

Kemudian cuci bersih dan potong belimbing berbentuk bintang kecil-kecil.