Efek Samping Jeruk Nipis
Melansir Style Craze, berikut 5 efek samping mengonsumsi jeruk nipis yang perlu kita perhatikan.
1. GERD
GERD juga dikenal sebagai gastroesphageal reflux disorder yang merupakan gangguan pencernaan yang memengaruhi otot antara kerongkongan dan lambung.
GERD dipicu oleh makanan pedas atau asam, dan air jeruk nipis dapat mengiritasi lapisan kerongkongan sehingga memperburuk GERD.
Gejala-gejala GERD termasuk mual, nyeri ulu hati, dan muntah.
2. Kerusakan Gigi
Bakteri alami berkembang di mulut, dan membentuk plak gigi.
Jika kita tidak sering mencuci mulut setelah minum atau makan sesuatu, plak menumpuk dan menciptakan gigi berlubang.