Artikel berlanjut setelah video berikut.
1. Makanan berlemak
Studi menunjukkan bahwa tidak semua lemak itu buruk.
Namun lemak trans adalah jenis lemak yang umum dalam makanan olahan dan premade.
Para ilmuwan telah menghubungkannya dengan risiko kanker payudara yang lebih tinggi.
Lemak trans paling sering terjadi pada makanan olahan, seperti gorengan, beberapa biskuit, donat, dan kue atau kue kering kemasan.
Anda harus membatasi asupan lemak trans jika memungkinkan.
Baca Juga: Gerakan Sadar Bahaya Kanker Payudara, Hotel Hilton Di Indonesia Usung Kampanye Pink Ribbon
2. Makanan tinggi gula
Dalam penelitian dari tahun 2016, tikus yang mengonsumsi makanan yang tinggi gula seperti lebih mungkin mengembangkan tumor kelenjar susu yang mirip dengan kanker payudara pada manusia.
Selain itu, tumor ini lebih mungkin menyebar, atau bermetastasis.
Jadi makanan dengan tinggi gula secara tidak langsung dapat menyebabkan tumor.
Hal ini bukan tidak mungkin jika akan menjadi kanker di kemudian hari.