Sajiansedap.com - Anda pasti sangat mudah menemukan 2 bahan ini di pasar.
Ya, kunyit dan lemon sangat mudah ditemukan dan harganya relatif murah loh.
Maka tak jarang para ibu rumah tangga akan menstok dalam jumlah banyak.
Selain untuk menambahkan rasa pada masakan, kedua bahan ini jika dicampur sangat kaya manfaat loh.
Kunyit mengandung vitamin, mineral dan sedikit protein yang membantu menjaga tubuh penuh energi.
Berikut ini khasiat luar biasa yang bisa terjadi pada tubuh.
Yuk kita simak bersama ulasan lengkapnya.
Manfaat Kunyit dan Lemon untuk Turunkan Berat Badan
Untuk mendapatkan manfaatnya, kita bisa mencampurkan kunyit dengan lemon dan kayu manis.
Kedua bahan tambahan ini memiliki efek untuk membantu menurunkan berat badan.
Bahan yang dibutuhkan pun pastinya ada di rumah, di antaranya:
1/4 sendok teh bubuk kunyit, 1 gelas air panas, jus dari 1/2 lemon, sedikit kayu manis dan 1/2 sendok teh madu.
Yang harus dilakukan adalah menambahkan kunyit ke dalam air panas, biarkan larut.
Kemudian campurkan dengan jus lemon dan kayu manis, terakhir tambahkan madu.
Minum campuran ini sebelum dan sesudah sarapan.
Minum selama 2 minggu, hentikan selama 2 minggu dan ulangi.
Namun perlu diingat bahwa orang dengan masalah hati atau batu empedu, dan sedang mengonsumsi antikolagen dilarang mengonsumsi campuran ini.
Perlu diingat juga bahwa kunyit dan semua bahan alami lainnya dapat bermanfaat bagi kesehatan, namun efeknya tidak langsung.
Perlu bersabar untuk membuat campuran alami ini bekerja pada tubuh untuk membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Emak-emak Pasti Bahagia! Atasi Rematik Cukup Pakai Ramuan Bumbu Dapur Ini, Wajib Dicoba!
Diketahui juga selain untuk turunkan berat badan, kunyit juga punya segudang manfaat yang tak boleh kita lewatkan, nih.
Senyawa yang ada dalam kunyit dapat memperlambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker, Saselovers.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Nah, manfaat kesehatan teh kunyit sudah tak perlu diragukan lagi, ya.
Selain manfaat kesehatan, anda juga mendapat bonus kulit yang kencang dan awet muda.
Apabila anda sedang berniat diet, teh kunyit bisa jadi alternatif menurunkan berat badan tanpa menyiksa.
Hal tersebut dibuktikan oleh sebuah penelitian di Milan bahwa senyawa curcumin dapat menurunkan lemak tubuh hampir 8 persen.
Sudah tak sabar ingin membuktikan?
Bahan-bahan:
- Santan (1 gelas)
- Air (1 gelas)
- Ghee atau mentega India (1 sendok makan)
- Madu (1 sendok makan)
- Bubuk atau akar kunyit (1 sendok teh)
Langkah-langkah
Pertama, didihkan segelas air kemudian tuangkan santan, ghee, madu, dan bubuk atau akar kunyit.
Setelah itu, aduk hingga merata selama dua menit.
Tuangkan ke dalam gelas dan siap diminum.
Selamat mencoba di rumah ya.
Baca Juga: CATAT! Ini Makanan untuk Obat Keracunan yang Ampuh jadi Pertolongan Pertama, Harus Sedia di Rumah!