Bahkan, ada deretan perubahan yang akan terjadi dalam tubuh kalau hal ini rutin kita lakukan.
Dijamin kamu enggak akan sangka kalau telur punya manfaat begitu luar biasa!
Yuk, cari tahu apa saja manfaat makan dua butir telur setiap hari untuk kesehatan tubuh!
Manfaat Mengonsumsi Telur Setiap Hari
Telur telah dikenal sebagai salah satu sumber protein yang mudah kita jumpai.
Anda perlu tahu jika kita biasa mengonsumsi telur 2 butir setiap hari, kira-kira apa yang akan terjadi pada tubuh?
Ini dia 5 hal yang akan kita rasakan jika mengonsumsi 2 butir per hari.