SajianSedap.com - Kolestrol adalah zat lilin yang ada pada aliran darah yang diproduksi oleh tubuh dan diserap dari makanan hewani untuk membangun sel dalam tubuh.
Kolestrol terdiri dari dua lipoprotein yang berbeda yakni low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).
LDL dikenal dengan kolesterol jahat karena bisa menyebabkan timbunan lemak yang menumpuk di pembuluh darah.
Jika kolestrol jahat dengan kadar tinggi, bisa menyebabkan penyakit jantung hingga stroke.
Oleh sebab itu, jika kolestrol sudah menunjukkan angka di batas normal Anda harus segera menurunkannya.
Alih-alih menggunakan obat-obatan dokter, Anda bisa mencoba bahan alami.
Anda bisa mengolah jeruk nipis seperti berikut ini untuk menurunkan kadar kolestrol tinggi.