Vitamin C adalah prekursor penting untuk kolagen.
Senyawa ini yang merupakan komponen struktural dalam jaringan kulit.
Asupan vitamin C yang cukup juga membantu sel tubuh untuk memperbaiki dirinya sendiri sehingga luka cepat sembuh.
Anda bisa memanfaatkan siingkong rebus untuk mempercepat penyembuhan luka dari dalam.
3. Menurunkan risiko sindrom metabolik
Sindrom metabolik merupakan sekumpulan gejala yang menunjukkan tingginya risiko diabetes dan penyakit jantung.
Sindrom metabolik biasanya ditandai dengan peningkatan kadar gula darah, kadar kolesterol, dan lingkar pinggang, di antara faktor-faktor lainnya.
Singkong kaya akan flavonoid dan serat yang melindungi diri dari perkembangan sindrom metabolik dan komplikasinya.
Jadi secara tidak langsung singkong dapat mencegah penyakit jantung dan diabetes.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Tanpa Obat, Penyakit Darah Tinggi Bisa Langsung Sembuh Hanya dengan Singkong, Begini Cara Konsumsinya
Baca Juga: Resep Tim Ikan Sambal Daun Singkong, Menu Sehat Dengan Rasa yang Mantap