Dua Tahun Kedepan Gak Perlu ke Rumah Sakit, Mulai Malam ini Minum Teh Apel Sebelum Tidur, Siap-siap Rasakan Efek TakTerduga ini di Pagi Hari

Manfaat Teh Apel

Dikutip dari Nakita.Id, inilah sederet manfaat yang bisa dapatkan dari minum teh apel:

1. Mengatur kadar gula darah

Konsumsi teh apel dipercaya bisa membantu mengatur kadar gula darah tetap stabil.

Sehingga mencegah terjadinya pelonjakan atau penurunan kadar gula darah secara tiba-tiba.

Selain itu, juga mencegah keinginan Anda untuk makan berlebihan.

2. Turunkan kolesterol

Baca Juga: Penyandang Hipertensi Bisa Senyum-senyum Sendiri, Cuma Modal Minum Jus Apel Bisa Bantu Menurunkan Tekanan Darah, Obat Dokter Lewat!

Mengutip NDTV Food, buah apel mempunyai kandungan serat yang cukup banyak.

Makan buah ini bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama.

Tak hanya itu, apel juga kaya dengan antioksidan yang bisa membantu menurunkan kolesterol jahat.