3. Pencernaan yang sehat
Pencernaan yang sehat juga berperan dalam penurunan berat badan.
Ini karena apel mengandung serat larut di dalamnya, yang mana baik untuk bantu menurunkan berat badan.
Berat badan turun, sistem pencernaan juga sehat.
4. Tingkatkan kekebalan
Kandungan vitamin C dalam teh apel sangat baik untuk bantu tingkatkan kekebalan tubuh.
Sistem kekebalan ini juga penting untuk menurunkan berat badan secara efektif.
5. Rendah kalori
Apel salah satu buah yang rendah dengan kalori.
Baik dikonsumsi langsung atau diminum ke dalam bentuk teh, sama-sama punya manfaat untuk tubuh.
Diketahui juga bahwa tak hanya dibuat teh, kita juga bisa merebus apel, loh!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.