2. Kulit kering atau gatal
Anda bisa menggunakan garam untuk meredakan kulit kering dan gatal, termasuk gatal akibat gigitan serangga dan poison ivy.
Gunakan 1 hingga 2 cangkir garam Epsom dan satu sendok makan minyak zaitun untuk dituangkan ke bak mandi ukuran standar.
Tambahkan minyak zaitun dan aduk air mandi menggunakan tangan untuk membantu menggabungkan garam dan minyak.
Coba andaberendam setidaknya selama 12 menit dan lakukan ini 2 atau 3 kali seminggu.
Anda juga bisa menambahkan minyak almond, oatmeal, atau susu bubuk ke bak mandi untuk menenangkan dan melembabkan kulit.
3. Radang sendi
The Arthritis Foundation merekomendasikan berendam di air garam Epsom hangat untuk membantu meredakan sendi yang kaku dan sakit dan untuk menghilangkan nyeri otot setelah berolahraga.
Gunakan 2 cangkir garam Epsom untuk bak mandi ukuran standar yang diisi dengan air hangat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :